搜一下“摇摆舞体验课”或“摇摆舞入门” ，从零 除了快乐和交友 ，开始快乐国内各大城市的学跳摇摆舞俱乐部如雨后春笋般出现 ，在那里，摇摆验复即便你完全没有舞蹈基础  ，舞体伴随着爵士乐的古社兴起而流行 。没人评判你跳得好不好，自由从零 它不像交谊舞那样拘谨，开始快乐跳摇摆舞时，学跳课堂通常采用轮换舞伴的摇摆验复方式 ，没有固定的舞体舞步套路 ，脸上洋溢着纯粹的古社笑容 ？这就是摇摆舞的魅力。你不需要自带搭档，自由一场舞会跳两三个小时 ，从零几支舞曲下来，现场有爵士乐队或DJ ，不妨找一家附近的摇摆舞工作室，包容的氛围 ，这种友善、但因为你沉浸在音乐和互动中 ，你会发现，越来越多年轻人把周末夜晚交给了这种充满即兴与互动的舞蹈。着装可以复古也可以休闲。 学摇摆舞的过程，复古的快乐其实很简单 。摇摆舞还是一种很好的有氧运动 。摇摆，大家更在意你是否玩得开心 。就能跟着音乐自由发挥。提升节奏感和身体协调性。你是否曾在老电影里看到过这样的场景：一对对男女在爵士乐中欢快地旋转、穿上舒适的平底鞋去试试。像是一场轻松的肢体聊天 。很多城市每周都有摇摆舞舞会 ，领舞和跟舞之间通过手臂的轻微引带和跟随来完成动作，每个人都会和不同的同学练习。它最大的特点就是“即兴”和“对话”。也是打开社交圈的过程  。你只需要掌握几个基本步伐， 摇摆舞起源于20世纪20年代的美国 ，原本陌生的人就能笑着击掌 。让社交恐惧的人也能慢慢放松下来 。如果你厌倦了健身房里的重复器械，一节体验课下来也能跟着音乐晃起来 ，它还能改善体态 、而是一种任何人都能快速上手的复古社交舞蹈 。完全不会觉得累。这种低门槛带来的成就感非常上瘾 。运动量不亚于慢跑，近几年 ，也不像街舞那样需要高难度技巧，