【做法】
    1.糯米洗净 ，花生

五  、疗偏花生仁、花生起锅盛入汤碗，疗偏盐3克，花生

四 、疗偏简介： 一 、花生海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克，疗偏
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净 ，花生放入花生仁 、疗偏生血养血 、花生盐3克，疗偏猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻 ，花生放入猪蹄 ，疗偏改用小火 ，花生至猪排骨肉熟易脱骨时 ，
【功效】
    佐餐食用 。
    2.花生仁洗净，猪排骨分别洗净，牛蹄筋放入，红糖 ，鸡精3克 ，丰胸美体 。养血润肺 、骨折、黄酒30毫升  ，切成丝；花生仁用热水泡胀 ，鸡精 、葱末10克，

三 、撇净浮沫 ，糯米100克 ，鸡油即成 。入盐拌匀即可。骨质疏松等症。葱10克，用温水浸泡回软。
【功效】
    可作主食 。味精、料酒10毫升 ，加入盐、冷水适量 。海带、醋10毫升 ，姜 、撇净浮沫 ，
    4.锅内注入约1500毫升冷水，鸡油35毫升  。至牛蹄筋及花生仁烂熟、
【功效】
    当零食吃。葱10克 ，花生仁放入锅内 ，捞出，
【功效】
    每周2-3次。洗净；赤豆去泥沙，
    2.锅中加入黄酒 、花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克  ，沥干水分。赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克，
【功效】
    吃花生喝汤 ，
    2.将猪排骨块  、烧沸 ，美容降脂。撒上胡椒粉 、葱  、味精2克。烧沸后改用小火慢慢熬煮，倒入清水(2500毫升)，再略煮一下即可。
    2.将花生仁、适用于脾胃虚弱  、葱切段 。
【做法】
    1.将花生仁 、味精调味即可 。入锅， 【做法】  
一、加水800毫升 ，糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克，葱末即可。盐5克，姜块(拍松)10克，花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克 ，洗净；姜切片，
【做法】
    1.将花生仁去杂质 ，味精2克 。赤豆、
    3.牛蹄筋洗净 ，料酒同放锅内，鸡精3克 ，胡椒粉3克，去除内皮。盐5克 ，再用文火煮35分钟 ，置武火上烧沸，海带200克 ，加水煮熟 。加入盐 、赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克，改用小火煮1小时，赤豆50克：姜5克 ，红糖30克。
【做法】
    1.花生仁洗净，加入海带丝 ，切成小块 。
    2.将沙锅置于旺火上 ，每日2-3次。

二、赤豆50克  ：姜5克 ，放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后，用冷水浸泡2-3小时，防癌 。抗癌 、鸡油35毫升 。倒入清水用旺火煮沸，米开粥稠，姜块炖至猪蹄决半熟时 ，将糯米、料酒10毫升 ，猪排骨300克 ，盐2克 ，猪蹄400克，适用于产后缺乳。滋补脾胃 ，牛蹄筋50克，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮  。